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大赢家国际娱乐场送彩金|除了吃的凉穿的少,这3种行为也会造成宫寒,备孕时很容易忽略

时间:2020-01-09 13:26:06  查看:4701
内容摘要:过度劳累和脾气暴躁这两种行为都会对身体产生比较大的损害,会导致身体内分泌失调,特别是来月经前后,女性要注意保养身体,不能着凉,更不能过度劳累,尤其不要总是发脾气,会影响月经的量和结束的时间,严重的还会让下次月经提前或者推后,导致月经不调,这点一定要注意。

大赢家国际娱乐场送彩金|除了吃的凉穿的少,这3种行为也会造成宫寒,备孕时很容易忽略

大赢家国际娱乐场送彩金,一位大学生模样的女孩被几个同学护送着来到妇科门诊,医生一问,女孩虚弱地说一句,“我痛经”,大夫往她身上一看,脸色立马不好了,“大冬天还穿裙子,你不痛经谁痛经?赶紧找件厚点的衣服穿上,真的宫寒了怀孕都麻烦”,女孩显然吓坏了,宫寒还能导致不孕?

其实,医生多半是想“吓唬”一下小姑娘,让她以后能够爱惜自己,但也绝对不是危言耸听,临床上确实有宫寒性不孕这个说法,不过这是宫寒引起子宫功能低下了,也很容易造成受精卵不易着床和易流产,那就是比较深层次的宫寒症状了。

很多人是不是觉得宫寒就是子宫寒冷?其实这种先入为主的想法是错的,在中医上讲,人的体质有寒性体质和热性体质之分,而寒性体质的人也分实寒和虚寒,前者就是通常所说的着凉,比如吃了冷饮闹肚子,吹了空调感觉冷,穿的少感觉小腹冰凉等,这时候就需要驱寒,避免寒气淤积在体内容易生病。

虚寒这个概念比较抽象,简单说就是寒气是从内而外发出来的,如果阳气不足,就容易产生寒气,中医上讲阳虚则内寒,一般体质虚弱的人,抵抗地不高,也很容易造成寒气淤积,再有过度劳累或者易怒的人也容易宫寒,比较严重的宫寒会让女性生殖功能低下,包括子宫、输卵管和卵巢,不加以调理,就会造成不易怀孕。

宫寒的具体表现有什么?

宫寒通常表现为小腹寒凉,四肢冰凉,经前乳房容易胀痛,还会发生白带量多、稀薄的症状,严重的会引起痛经、月经不调,腰痛困倦,面色晦暗,脸上长斑,这些都是宫寒的典型症状。

引起宫寒的行为中,这3种行为最容易被忽略

很多妈妈在嘱咐女儿的时候,就是少吃凉的,也别穿的太少,要注意保暖,这都是经验之谈,怕的就是引起宫寒,到了孕育年龄走弯路。其实,引起宫寒除了常见的触碰了寒凉外,这3种行为也不能忽略。

过度劳累和脾气暴躁

这两种行为都会对身体产生比较大的损害,会导致身体内分泌失调,特别是来月经前后,女性要注意保养身体,不能着凉,更不能过度劳累,尤其不要总是发脾气,会影响月经的量和结束的时间,严重的还会让下次月经提前或者推后,导致月经不调,这点一定要注意。

不健康的减肥

减肥这个词经常出现在女性的嘴里,胖的要减肥,不胖不瘦的要减肥,甚至瘦子也嚷嚷着减肥,其实,女孩子还是要保留点肉肉比较好,一是起到保暖的作用,二是,快速的瘦身方式,比如吃减肥药和节食,都会让体内水分大量流失,人在不怎么进食的情况下,就会让寒气入侵身体,导致宫寒。所以减肥的人总是感觉手脚冰凉,就是寒气入侵的表现了。

想要有一个“温暖”的子宫,前提就是要好好对待它,经常性地泡泡脚,多喝温开水,不要过度贪凉,月经期多喝一些红糖姜茶,对女性生殖系统都有不小的助益呢。


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